Danh mục: Lên kế hoạch thực đơn tuần để cân bằng dinh dưỡng và hương vị

Danh mục này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lập kế hoạch thực đơn cho cả tuần để đảm bảo đa dạng và cân bằng trong bữa ăn. Nội dung có thể đề cập đến cách sắp xếp các món ăn khác nhau theo ngày, kết hợp màu sắc và hương vị. Việc lên kế hoạch giúp bạn dễ dàng duy trì bữa ăn phong phú mà không mất nhiều thời gian chuẩn bị.